Признаки патологической ревности

Он то и дело обвиняет вас в измене или в намерении изменить.

Он говорит так постоянно, даже если у него нет никаких доказательств. Он может иметь в виду и конкретного человека, с которым, как ему кажется, вы изменяете, а может обвинять вас в неверности всякий раз, когда недоволен вами. Но обвинение в измене уместно только тогда, когда партнер действительно ее заподозрил и хочет серьезно поговорить с вами на эту тему.

Партнер внимательно следит за вашими действиями в социальных сетях.

Он постоянно выясняет, на кого подписаны вы, кто подписан на вас, кто откликается на ваши публикации. Если однокласснику, которого вы не видели пятнадцать лет, понравилась ваша фотография на фейсбуке, партнер хочет узнать, кто это такой, почему ему нравятся ваши фотографии и почему вы не рассказали о нем раньше.

Иногда он может потребовать, чтобы вы заблокировали в социальных сетях любого откликнувшегося на ваш пост. Он может связаться с человеком, который отметил ваши фотографии, и потребовать, чтобы тот прекратил вступать с вами в контакт.

Он требует представить доказательства того, что вы находитесь именно в том месте, которое назвали.

Вашего слова партнеру недостаточно. Если вы скажете, что сидите на работе или у родителей, он может потребовать, чтобы вы это доказали. Он будет сомневаться в вашей правдивости до тех пор, пока сам не сочтет ваши слова доказанными. Он может затребовать фотографию или видео с подтверждением того, где вы находитесь. Он может попросить, чтобы вы позвонили другому человеку, который подтвердит ваши слова. Через некоторое время вы можете настолько привыкнуть к подобным требованиям, что начнете отправлять партнеру фотографии в течение всего дня – по привычке, потому что вы знаете, что это единственный способ избежать обвинений.

Ваш партнер может проезжать мимо вашей работы, чтобы увидеть на парковке вашу машину.

Он может приехать к вам на работу, чтобы застать вас там. Ваш партнер может проезжать мимо любого места, в котором вы «должны» находиться, чтобы рассеять свои подозрения.

Если вы пробуете воспротивиться такому контролю, партнер заявляет, что вы недостаточно его любите.

Вы говорите ему что-нибудь вроде: «Мне никогда не приходилось делать ничего, что смогло бы подорвать твое доверие, я не заслуживаю постоянных подозрений». Он же будет доказывать, что если бы вы действительно его любили, вы были бы готовы на всё, чтобы его успокоить.

Ревнивые партнеры не всегда настолько требовательны. Они могут и не прибегать к прямой слежке. Но они могут использовать чувство вашей вины, чтобы заставить вас согласиться на такой контроль. Если вы чувствуете, что должны доказывать свою верность неоправданно часто, это может быть серьезной проблемой, и ее надо преодолевать. Человек, ведущий себя по отношению к партнеру безупречно, не заслуживает того, чтобы с ним обращались как с преступником. Друзья и определенные границы личной жизни должны быть у каждого человека.